✅ HIDRO WORKOUT
📌 Clínica de atualização em hidroginástica
🗓️ Sábado, 16/11, de 15h às 19h
🧑🏻 Prof. Dr. Fabrício Madureira
🌟 Local: Faculdade La Salle
🏢 Av. Dom Pedro I, 151 - Dom Pedro, Manaus-AM
A Hidroginástica sempre se manteve como uma das grandes tendências mundiais da atividade física, sendo cada vez mais utilizada para a melhoria da qualidade de vida das pessoas. Mas o que fazer para não cair no senso comum? Como melhorar suas aulas ? Por esta razão, preparamos este workout especial. Te esperamos na piscina!
📝 Programação:
💦 HIDROGINÁSTICA E A ARTE DE MULTIPLICAR POSSIBILIDADES (Prof. Dr. Fabrício Madureira)
Regras práticas para a multiplicação de exercícios envolvendo os principais grupamentos musculares, com o objetivo maior de enriquecer ainda mais seu repertório de movimentos. Criando experiências quase infinitas na criação de exercícios na água. Um show de ideias.
💦 Hidro GAP - Da aprendizagem a aplicação eficiente, nesta aula usaremos exercícios e estratégias de aprendizagem como pré-carga, para a execução de ações mais complexas envolvendo glúteos, abdômen e pernas. (aula prática)
💦 HIDRO PARA TODOS: Nesta aula, as séries serão estruturadas por exercícios que com ajustes técnicos, podem ao mesmo tempo, ajudar idosos fragilizados, pessoas portadoras de problemas articulares e grupos focados em estética. Que tal? Não é este um dos maiores desafios das nossas aulas? (aula prática)
📍 Encontro PRESENCIAL
✌ Carga horária: 04:00 horas
📃Certificado online de participação
⚠️Vagas Limitadas
HIDRO WORKOUT (Manaus2024)
Todos os congressistas receberão via e-mail, na semana após o evento, o certificado online de participação com carga horária do curso.
Prof. Dr. Fabrício Madureira/SP
Doutor em Aprendizagem Motora-USP; Mestre em Controle Motor na Natação-USP; Especializado em Fisiologia do Exercício - UNIFESP e Treinamento Desportivo Infantil– UNIMES; Professor das cadeiras de natação das faculdades FEFIS e UNIP; Revisor técnico do livro da FINA e da nadadora Janet Evans, publicados pela editora Manole.
